Col rizada o kale orgánico

El Kale orgánico es una col de hoja muy saludable por su alto contenido de luteina excelente para la salud de los ojos

Esta col rizada o kale orgánico que te ofrecemos es orgánico porque:

– Está libre de químicos. Es cultivada por agricultores que utilizan insumos de origen natural evitando el uso de pesticidas y fertilizantes de origen químico.

– Es sembrada en suelos sanos y fértiles, constantemente protegidos a través de rotación de cultivos.

– Es cultivada en fincas donde se cuida la biodiversidad, es decir, hay gran variedad de plantas y especies.

– Es cultivada por personas que trabajan en condiciones dignas de trabajo, al no estar sometidas a agroquímicos que pueden afectar su salud.

Al comprar esta col rizada o kale orgánico te beneficias porque:

– Te alimentas mejor, este producto contiene más nutrientes.

– Contiene mayor cantidad de antioxidantes (compuestos asociados con una mejor salud)

– No te intoxicas ya que está libre de productos químicos que pueden perjudicar tu salud y la de tu familia.

– Recibes un producto fresco, cosechado el mismo día en que lo recibes directamente en tu casa.

Consumiendo este producto contribuyes a construir un mundo mejor porque:

– Apoyas un modelo de producción local, es decir, compras lo que se cultiva en tu tierra.

– Apoyas un comercio justo y digno para quienes cultivan este producto.

– Apoyas la agroecología, un modelo de producción de alimentos respetuoso con el medio ambiente.

– Ayudas a preservar el agua al evitar que se contamine con los agroquímicos.

– Reduces la contaminación ya que al producirse localmente no tuvo que viajar grandes distancias para llegar a tu casa.

Entre los beneficios de consumir col rizada o kale orgánico se encuentran:

– Es una rica fuente de calcio, lo que puede ayudar a prevenir la osteoporosis y fracturas.

– Puede ayudar a reforzar las defensas y activar el sistema inmunológico gracias a su contenido de vitamina C.

– Puede ayudar a mantener una buena visión y piel por su contenido en vitamina A.

– Fuente de vitamina K relacionada con sus propiedades anticancerígenas, favorece la salud de los huesos y coagulación de la sangre.

– Alcalina, antiflamatorio y antioxidante.

Puedes consumir col rizada o kale orgánico orgánica en: 

– Ensaladas de vegetales orgánicos

– Al horno

– Deshidratadas

– Jugos verdes

– Sandwich

Recuerda: esta información es sólo una guía y siempre consulta con tu médico de confianza los detalles de tu dieta

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