Ajonjolí tostado

Ajonjolí tostado

500g.

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Beneficios del ajonjolí tostado:

– Puede ayudar a reducir los niveles de colesterol alto por su contenido en ácidos grasos (omega 6 y 9)
– Ayuda a depurar el organismo por su alto contenido en fibra
– Fuente de minerales
– Fuente de antioxidantes que retardan el envejecimiento celular
– El ajonjolí puede ayudar a proteger la flora intestinal

Usos del ajonjolí tostado:

– Ensaladas
– Cereales
– Panes

Recuerda: esta información es sólo una guía y siempre consulta con tu médico de confianza los detalle de tu dieta.

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